【世帯別】電気料金~家庭用太陽光発電が電気代の削減に~

電気料金は家庭の固定費の中でも大きな割合を占めており、世帯人数や季節によってその負担は変動します。特に夏と冬は冷暖房器具の使用頻度が増え、電気代が高くなりやすい時期です。さらに近年では、燃料費の高騰や政府補助金の終了などにより、電気料金の値上げが続いています。
こうした状況の中、家庭用太陽光発電が注目されています。自宅で電力を生み出すことで電気代を削減できるだけでなく、環境負荷の軽減や災害時の非常用電源としても活躍します。
目次
世帯別の平均的な電気代は?高くなりやすい時期も紹介

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電気代の仕組みを知ることは、無駄な出費を減らす第一歩になります。家計管理を見直す際には、世帯人数ごとの電気代の目安を参考にすることが大切です。
◇世帯人数ごとの電気代平均額
電気代は毎月の固定費の中でも負担になりやすく、世帯人数によって大きく変動します。全国の平均データによると、2023年7月〜2024年6月における電気代は、1人暮らしで月6,166円、6人家族以上では月17,120円と、人数に比例して上昇する傾向にあります。
年間に換算すると、単身世帯で約74,000円、6人以上の世帯では20万円を超える計算になり、特に電気代が高くなりやすい時期は、冷暖房を使う夏と冬です。エアコンや電気ストーブ、こたつなどの使用頻度が増えるため、光熱費全体に占める電気代の割合が高くなります。
また、子どもが成長して電化製品の使用が増えると、電気代も比例して上がる傾向があります。無理なく節約するには、エアコンの設定温度や照明の使い方を見直すことが有効です。
全国の平均データ引用元:エネチェンジ
単身世帯電気代:家計調査 家計収支編 2024年年次 電気代
複数世帯電気代:家計調査 家計収支編 2024年年次 電気代
◇電気代が高くなりやすい時期
電気代が高くなりやすい時期として最も注意が必要なのは冬季です。特に2月の電気代が年間で最も高くなる傾向があり、次いで1月に使用した電力量も多い傾向があります。
冬は気温が低いためエアコンや電気ストーブなどの暖房器具を頻繁に使用するほか、日照時間が短くなることで照明を使う時間も長くなります。さらに、衣類が増えることで洗濯や乾燥機の使用が増えたり、寒さ対策として湯沸かし器を使用する機会が多くなることも、電気代を引き上げる一因です。
季節ごとの生活スタイルの変化が電気代に与える影響は大きく、特に冬は日常的な消費電力が増加しやすい時期になります。電気代を抑えるには、暖房機器の効率的な使用や断熱対策、照明の見直しなどが効果的です。
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電気代の値上がりが続く!理由は?

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電気料金の値上がりが続いています。その背景には、燃料価格の高騰や円安、再生可能エネルギー導入に伴うコスト増加、送配電網の維持費用の上昇など、複数の要因が絡んでいます。また、政府による電気料金補助が終了したことで、家庭や企業にさらなる負担がのしかかる状況です。
◇電気代の値上げ
最近では全国的に電気代の値上げが続いており、家計への影響が広がっています。2025年4月検針分では、東京電力EPや中部電力ミライズなど主要な電力会社10社が値上げを実施しています。
この背景には、電気・ガス料金負担軽減支援事業による補助金が段階的に減額されていることが大きく関係しています。また、電気料金に含まれる「燃料費調整額」が上昇していることも要因の一つです。
日本の電力はLNGや石炭などの火力発電に大きく依存しており、燃料価格が国際的に高騰すれば、電気代にも即座に反映される仕組みです。関西電力や九州電力のように原子力発電の比率が高い電力会社は比較的値上げ幅が小さい傾向にあります。
今後も世界情勢や為替相場によって電気代が変動するため、こまめな節電対策が求められるのです。
◇値上がりする理由
2025年の電気代は、5月検針(4月使用分)から本格的に値上がりする見込みです。その最大の理由は、政府による「電気・ガス料金負担軽減支援事業」の補助が4月検針分で終了するためです。
これまでは月260kWhの使用量で650円から338円の補助がありましたが、5月以降はそれがなくなり、家計への影響が大きくなる可能性があります。さらに、同時期に再生可能エネルギー発電促進賦課金の単価も見直され、2025年度は3.98円/kWhと前年よりも0.49円上昇しました。
この賦課金は太陽光や風力などの再生可能エネルギーの普及を支える仕組みであり、消費者が電気料金を通じて負担しています。これら2つの要因が重なることで、5月以降の電気代は実質的に二重の負担となるのです。
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家庭用太陽光発電で電気代削減!その他の利点も紹介

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電気代の高騰が続く中、家庭用太陽光発電が注目されています。自宅で電力を生み出すことで、電力会社から購入する電気の量を減らし、毎月の電気代を大幅に削減することが可能です。しかし、太陽光発電の利点はそれだけではありません。環境負荷の軽減や災害時の非常用電源としての活用、さらに余剰電力を売電することで収入を得ることもできます。
◇電気代の削減に効果的
家庭用太陽光発電は、電気代を効率よく削減できる有力な選択肢です。太陽光によって自宅で発電した電気は、発電分を使用する限り電気代がかからないため、家計の節約に直結します。
たとえば、3人〜4人家族の一般的な電力使用量であれば、年間で約47,000円以上の電気代を削減できる可能性があります。特に在宅勤務や自営業など、日中の電力使用が多い家庭では自家消費率が高まり、さらに削減効果が大きくなります。
日々の使用量や天候によって効果に差はあるものの、電力単価の上昇が続く中、太陽光発電は安定的な節約手段として注目されています。
◇売電収入
家庭用太陽光発電の魅力は電気代の削減に加えて、売電による収入が得られる点にもあります。FIT制度を利用すれば、発電した電気を電力会社に売ることが可能で、設置した年の単価で10年間固定価格による売電が保証されます。
ただし、2025年の売電単価は15円/kWhと、購入電力の約半分である33.39円/kWhと比べると大きな差があります。そのため、売電よりも自家消費を優先した方が経済的メリットが高まるといえます。
昼間に発電した電気を効率よく使い切るためには、家庭用蓄電池の導入も有効です。蓄電池を併用することで、夜間の使用にも対応でき、電気代のさらなる削減が期待できます。太陽光発電と売電のバランスを見極めることで、より効率的なエネルギー活用が可能になるのです。
◇災害対策
家庭用太陽光発電は、電気代の削減だけでなく災害時の備えとしても大きなメリットがあります。地震や台風などによる停電が発生した際、電気の供給が途絶えると生活に大きな支障が出るのが現代の暮らしです。
太陽光発電があれば、昼間の時間帯に限られるものの、必要最低限の電力を自宅でまかなうことができます。さらに、家庭用蓄電池を併用すれば、日中に発電した電気を夜間に使用することができ、停電時でも安定した生活を維持できます。
特に13kWhの蓄電容量があれば、3人〜4人家族が1日過ごせるだけの電力を確保できるとされており、災害時の安心感につながります。いざという時に備えて、日常の節電と非常時の電力確保を両立できる点が、太陽光発電のもう一つの大きな利点です。
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◇株式会社カンエイ

株式会社カンエイは販売から施工、メンテナンス、アフターサポートまでを自社で一貫して行っており、手続きの手間を減らしながら高品質なサービスを提供しています。さらに、導入に際して必要となる補助金申請も代行してくれるため、初期費用の負担を軽減したい方にも適しています。
会社名 | 株式会社カンエイ |
所在地 | 〒336-0021 埼玉県さいたま市南区別所7-6-8- 3F |
電話番号 | 048-816-4304 |
公式ホームページ | https://kanei.co.jp/ |
顧客のニーズに応じた的確なコンサルティング力を持ち、発電効率や設置環境などを総合的に判断したうえで、最適な太陽光発電プランを提案してくれるのが特長です。トラブル時の対応も迅速で、長期的な安心感も魅力です。
株式会社カンエイについて詳しく知りたい方はこちらも併せてご覧ください。
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さらに詳しい情報は公式ホームページでも確認できます。ぜひチェックしてみてください。
◇ダイナミックソーラ株式会社

画像出典:ダイナミックソーラ株式会社
ダイナミックソーラ株式会社は、経年劣化によって発電効率が落ちた太陽光設備を、新しい高性能な機器へ交換するリパワリングに力を入れています。太陽光パネルやパワーコンディショナーは、年数の経過とともに発電量が低下し、売電収入にも影響が出るため、早めの対応が重要です。
会社名 | ダイナミックソーラ株式会社 |
所在地 | 〒330-0844 埼玉県さいたま市大宮区下町一丁目50番地 まつかめビル3階 |
電話番号 | 048-658-0211 |
公式ホームページ | https://dynamic-solar.co.jp/ |
リパワリングを行うことで、発電量の回復はもちろん、最新技術による安全性の向上や、火災・漏電などのリスク軽減にもつながります。
ダイナミックソーラ株式会社について詳しく知りたい方はこちらも併せてご覧ください。
◇株式会社エクソル

画像出典:株式会社エクソル
株式会社エクソルは2001年の創業以来、再生可能エネルギーの普及を使命とし、太陽光発電の総合企業として高い技術力と豊富な実績を築いてきました。住宅用太陽光発電はもちろん、停電時でも安心して電気が使える「停電レス・救」や、コンパクト設計の発電パッケージ「ジャストコンパクト」など、時代に合った多様なソリューションを提案しています。
会社名 | 株式会社エクソル |
所在地 | 〒105-0012 東京都港区芝大門2-4-8 JDBビル |
電話番号 | 0120-33-1139 |
公式ホームページ | https://www.xsol.co.jp/ |
さらに、PPA事業と電気料金を組み合わせたお得なプランも用意されており、経済的メリットも大きいのが特長です。
株式会社エクソルについて詳しく知りたい方はこちらも併せてご覧ください。
電気代の仕組みを理解することは家計管理の改善に役立ちます。世帯人数によって電気代は異なり、単身世帯の平均は月6,166円、6人以上では月17,120円と人数に比例して増加します。特に夏と冬は冷暖房器具の使用頻度が高まり、電気代が上がりやすい時期です。
また、電気料金の値上げが続いており、燃料価格の高騰や再生可能エネルギー促進賦課金の増加、政府補助金終了が主な要因です。一方、家庭用太陽光発電は電気代削減や環境負荷軽減に効果的で、災害時には非常用電源としても活用可能です。
さらに余剰電力を売電することで収入を得ることもできます。埼玉県では株式会社カンエイやエクソルなど信頼できる業者が太陽光発電導入をサポートしており、補助金申請代行やリパワリング対応など多様なサービスを提供しています。